fbpx

5 OGRANIČAVAJUĆIH VJEROVANJA ZBOG KOJIH IMAMO VIŠAK KILOGRAMA

Neupitno je to da nas naša ograničavajuća vjerovanja sprečavaju da imamo idealnu težinu.

Razmišljala sam neki dan o tome kako se svatko od nas rađa kao prazan papir, bez uvjerenja, nametnutih stavova i ikakvih ograničenja. Polako nam kroz odrastanje roditelji, društvo, autoriteti nameću stavove i uvjerenja, a kako vrijeme prolazi radimo to sami. Tako da su svi naši strahovi, nade, snovi pod utjecajem ljudi kojima smo okruženi i pod utjecajem naših iskustava iz prošlosti.

Kako imamo uvjerenja o svemu tako imamo i o našoj težini. Sigurno ste bar jednom u nekom magazinu pročitali intervju žene idealne težine koja kaže da jede sve i to koliko joj odgovara ali da ima brz metabolizam. I sigurno isto tako imate bar jednu prijateljicu koja govori da ne smije ni proći pored slastičarnice a da ne dobije dvije kile.

I jedno i drugo su uvjerenja, jedno podržavajuće drugo ograničavajuće.

U radu s klijenticama na temi viška kilograma i idealne težine vrlo često čujem ovih 5 ograničavajućih uvjerenja:

  • NE MOGU SMRŠAVITI– ako ste u prošlosti bili neuspješni u pokušaju mršavljenja, dovoljno je i samo jednom, možete vjerovati i osjećati se tako kao da ne možete smršaviti ma što god probali

 

  • OSUĐEN/OSUĐENA SAM OSTATI OVAKVA– ponekad jednostavno možemo imati osjećaj da sve radi protiv nas. Mnogo ljudi se osjeća tako iako nemaju niti jedan jedini logičan razlog koji bi podupirao takvo uvjerenje.To se najčešće događa kada osjećamo da smo zapeli na bilo kojem području života.

 

  • SVI U MOJOJ OBITELJI IMAJU PROBLEMA S TEŽINOM– puno ljudi dijeli to uvjerenje jer misle da su genetski osuđeni na to da imaju problema s težinom i misle da su osuđeni i oni biti isti bez obzira što čine

 

  • NE MOGU SE BORITI / SUOČITI SA TIM- Ne možete se boriti ili se ne želite boriti? Velika je razlika… I zašto bi se uopće borili? Kilograma se možete riješiti i na zabavan način s radošću i lakoćom, bez borbe.

 

  • SVE SAM VEĆ PROBAO/PROBALA– jednom prilikom upitala sam  klijenticu “Nabrojite mi molim vas prvih 15 stvari koje ste probala?” Pogledala me u čudu i rekla :”Pa nisam probala 15, probala sam tri dijete i dva načina vježbanja” Možda za vas ti načini gubljenja kilograma nisu bili dobri, ali postoji način koji će vama odgovarati. Jedan od njih je da promijenite svoja uvjerenja.

I sama sam se dugo “borila” s kilogramima i slikom u ogledalu i znam što mi je pomoglo da sada uživam u svom tijelu kreirala sam program “Tapkanjem do idealne težine”.

Tapkanje- EFT kao energetska tehnika u procesu ostvarivanja vaše idealne težine pomoći će vam  da otklonite ograničavajuća vjerovanja o sebi, svojoj vrijednosti i svom tijelu, a program “Tapkanjem do idealne težine” vodit će vas svakoga dana prema vašem cilju, idealnoj težini i otklanjanju ograničavajućih vjerovanja.

Više o programu Tapkanjem do idealne težine možete pronaći na linku, a o samom tapkanju kao metodi na Tapkanje.

Radosno,

Danijela

Danijela Medaković                                                                                finale logo tapkanje
danijela@tapkanje.eu
095 7421 162
www.tapkanje.eu

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *